ПозвонитьПозвонить
Viber BotViber Bot
Telegram BotTelegram Bot
InstagramInstagram

Користь від уроків вокалу


Багатьом людям дуже подобається займатися вокалом.  І за допомогою цього захоплення можна для себе придбати користь.  Вокал дозволяє підтягнути м’язи обличчя, відновити нервову систему і, нарешті, просто відчути себе вільним.  Спів є той інструмент, завдяки якому можна відчути радість життя.  Спів можна сміливо зараховувати до розряду антидепресивний заходів на ряду з йогою, заняттями розслабляючої гімнастики і сеансами бесіди з психологом.  Все більша кількість дорослих людей бажають освоїти навички професійного співу.  Причому це бажання з’являється навіть у дуже серйозних і успішних особистостей.  І тут грає роль не прагнення знайти співочу кар’єру, а необхідність вирішення проблем, пов’язаних з фізичним і психологічним благополуччям.  У співу не може бути побічних ефектів.  Але результат в плані досягнення гармонії буде видно дуже чітко.  Практично будь-яка людина може освоїти співоче мистецтво.

І якщо навіть ви спочатку не будете потрапляти в ноти, то не варто відразу ж відмовлятися від цього заняття.  Якщо бажання займатися співом у вас з’явилося, то значить вас до цього підштовхнули внутрішні мотиви.  В результаті занять співом можливо звільнитися від внутрішніх зажимів або блоків.  Вокал обов’язково розкриє співаючого і дозволить йому краще зрозуміти себе, а також функціонування свого тіла.  Голосові зв’язки можна назвати чудовим природним інструментом, який може видавати дивовижні за силою і частотою звуки.  Усвідомивши це, жінки зазвичай змінюють вкорінене уявлення про себе і ті можливості, якими вони володіють.  Якщо до занять співом людина була надмірно затиснута і невпевнена в собі, то при практичних вокальних заняттях відбувається його розкриття і усунення страхів.  Життя поступово починає наповнюватися відчуттям свободи.  Це призводить до того, що людина стає більш спокійною, щасливою і радісною. І далеко не всі з людей хочуть пізнати мистецтво вокалу заради можливості блищати на сцені.  Багато хто приходить на заняття заради спілкування, набуття розуміння і за простою людською участю.

Музика здатна давати людині цілющий ефект сама по собі.  А якщо людина ще й змігла «дати справжній звук», тоді м’язи тіла відразу підтягуються, повітря проштовхується, і відразу відчувається небувала ейфорія.  Вокал цікавий як процес і з фізіологічної точки зору.  Можна сказати, що це справжня розминка для всього тіла.  Спершу за відсутності звички до співу може спостерігатися втома в ногах, животі, спині і в щелепі.  Для здобуття більш зручного положення і можливості контролювати звук, тіло необхідно налаштувати, як це буває з музичними інструментами.  Навчаючись вокалу, людина неминуче вчиться і правильному диханню.  При цьому плечі не повинні підніматися, а повітря повинне йти переважно з живота.  Новачкам викладач пропонує спочатку освоїти особливі дихальні вправи.  Спів призводить до активної роботи м’язів живота.  Адже саме на них повинен спиратися стовп повітря при виході з легень. При співі важливо також правильно відкривати свій рот.

Слід навчитися правильно розслабляти щелепу і вести роботу над артикуляцією.  Спів вимагає обов’язкового дії резонаторів.  Щоб звук був глибоким і максимально об’ємним, співаюча людина повинна вести його через головний і грудний резонатори.  Якщо займатися вокалом по два-три рази на тиждень, то можна придбати в плані здоров’я істотні переваги.  По-перше, інтенсивної буде вентиляція ваших легенів.

Правильне вокальне дихання активно насичує киснем кров.  Можливо, що на перших з занять ви відчуєте легке запаморочення.  Але як тільки спів стане вашою звичкою, симптоми зникнуть.  Вокал покращує роботу дихальної та серцево-судинної систем.  Це призводить до вирівнювання кольору обличчя і підвищенню тонусу шкіри.  В результаті регулярного співу поліпшується мовна техніка.  Спів ефективно підтягує фігуру.  Адже при цьому процесі потрібно тримати спину прямо.  Згодом так звана «вокальна стійка» стає умовним рефлексом.  Співаючим людям постійно доводиться вести «роботу над собою».

Це може істотно уповільнити зовнішнє старіння.  Мімічні м’язи знаходять відмінний тонус.  Помічено, що співають люди виглядають набагато молодше свого справжнього віку.  Спів вчить людину тримати під контролем власні емоції.

Висновок такий: для того, щоб бути здоровим, виглядати молодо і красиво, відчувати задоволення від життя і емоційний підйом, слід прийти на урок вокалу і почати займатися.

неділя листопад 17th, 2019
  • 0
Category: Статті