заказать обратный звонок

Артикуляционная гимнастика

Артикуляционная гимнастика

Сегодня Школа вокала Муза поделится со своими учениками и читателями секретами артикуляционной гимнастики для разных групп мышц речевого аппарата. Эти упражнения, как вы понимаете, нужны нам не только для уроков вокала. Эти упражнения вы можете практиковать как самостоятельно, так и на наших занятиях с педагогами по вокалу. Их также хорошо выполнять перед публичным выступлением, интервью, важной встречей или концертом, на котором вы собираетесь блистать и поражать всех своим певческим талантом.

Чтобы внятно и быстро говорить, чтобы уверенно приводить аргументы, нам нужно не только владеть темой разговора и дискуссии, а еще быстро и четко работать мышцами губ, челюсти и языка.  Упражнения, о которых сегодня пойдет речь, вам пригодятся, чтобы развивать мышцы речевого аппарата. Кроме того, эта простая гимнастика решит проблему правильного произношения большинства звуков. Раз и навсегда.

Каждую группу мышц мы прорабатываем отдельно, но обязательно в комплексе. Даже если вам кажется, что вы не можете сделать какое-то упражнение, просто выполняйте его. Это нужно, чтобы натренировать мышцы, которые вы ранее не использовали. Каждое упражнение лучше выполнять по 3-5 раз. И еще один лайфхак от школы вокала Муза. Прорабатывая одну конкретную группу мышц, старайтесь максимально расслаблять остальные мышцы лица.

Начнем с губ.

Первое упражнение — «уточка». У девушек, которые очень любят делать селфи, с этим упражнением проблем точно не будет. Итак, стяните губы вместе, будто говорите букву «у», а потом растяните губы, максимально открывая верхние и нижние зубы. Для усиления эффекта делайте круговые движения губами — уточками в разные стороны. Со стороны выглядит забавно, но очень полезно. У нас в школе вокала для максимального эффекта есть также зеркала, в которых вы можете наблюдать за правильностью выполнения не только упражнений, а также за исполнением песни на занятии — за мимикой, осанкой, выражением лица, улыбкой и так далее.

Следующее упражнение. Назовем его «Маска». Откройте широко рот и втяните губы внутрь рта как можно больше. Это хороший массаж для губ и для челюсти. Закончите упражнение широкой улыбкой. Это упражнение очень эффективно, особенно если нет времени на полную артикуляционную гимнастику.
«Банка с вареньем» — очень необычное, но вкусное, и даже в некоторой степени не лишено сексуальности. Также позволяет познакомиться и принять свое тело. Вспомните, как вы слизываете варенье языком с своих губ. Вытяните язык, и напрягая мышцы, не спеша, проведите им по губам. Здесь одновременно включаются мышцы языка и губ. Усилить эффект можно, проводя языком за губами. На сцене, конечно, не стоит его выполнять, но на занятии или дома перед зеркалом — просто необходимо!

И куда же без «Кролика». Без помощи рук подымите вверх верхнюю губу, напрягите мышцы губы и тяните ее к носу. Постарайтесь при этом не морщить лоб и расслабить лицо.

Эти нехитрые упражнения помогут вам подготовить речевой аппарат к любому разговору. А с остальными упражнениями для языка и челюсти из комплекса артикуляционной гимнастики школа вокала Муза познакомит вас на своих уроках и в следующих статьях. Ждем вас!

Муза — действительно вдохновляет!
тел: (067)969-77-22
(050)763-09-81

#школавокала
#урокивокала
#курсывокала
#статьяовокале

img