заказать обратный звонок

Зажатость голоса. Причины и способы решения

Зажатость голоса. Причины и способы решения.
У людей, которые приходят на занятия в школу вокала «Муза», часто встречается проблема, присущая многим начинающим вокалистам. Это зажатость голоса, причиной которой является напряжённый голосовой аппарат, а точнее внешние мышцы шеи. В принципе, данная группа мышц в процессе образования звука не участвует. Но она помогает певцу менять интонацию и вытягивать ноты. Зажатость внешних мышц влияет на качество звука и способность управлять своим голосом.
Причины образования зажима
Причины зажатости голоса могут быть физические или психологические. Наиболее часто у посетителей курсов вокала в центре Киева встречается именно психологические причины. Когда вокалист хочет взять трудную для него ноту, а его техника пения ещё не достаточно развита, может возникнуть стеснение или страх, которые приводят мышцы в тонус.
Методы снятия зажима голоса
Так как основной причиной зажатости голоса является именно нервное напряжение, то и бороться нужно конкретно с ним. Часто бывает, что голос человека проявляется во всей своей силе после употребления спиртных напитков. Это происходит потому, что центральная нервная система притупляется, и человек перестаёт бояться. Но уроки вокала для взрослых и употребление спиртного несовместимы, поэтому действовать нужно другими методами:
• Перестаньте бояться. Когда вы подходите к трудной ноте, подумайте, что если вы её не возьмёте сейчас, в принципе ничего страшного не произойдёт.
• Расслабьтесь. Сами себя убедите в том, что сейчас вас ничего не волнует.
• Взгляните страху в глаза. Если вы боитесь петь перед зрителями, пригласите на урок кого-либо из родственников или друзей. После скажите, что в этот раз вышло не очень, но уроки пения обязательно помогут вам это исправить. Возможно, стеснение пройдёт навсегда.
• Пойте арпеджио «sоpranohighc». При его исполнении нужно связывать головной и грудной голос.
Соблюдайте рекомендации наших педагогов по вокалу и непременно справитесь с этой проблемой.

Муза — действительно вдохновляет!

img